submenu

‘Klankgolven brengen lichaam en geest in balans’ - 04/10/2020

Nicole Schumacher

Nicole Schumacher is afkomstig van Eupen, maar woont al 24 jaar in Wezembeek-Oppem. Sinds 1991 heeft ze een eigen praktijk als systeemcoach en klanktherapeut. Ze begeleidt o.a. het zoekproces van mensen naar meer rust, zelfontplooiing en harmonie.

Van jongs af aan was Nicole Schumacher geboeid door muziek. Op zesjarige leeftijd leerde ze piano en mandoline spelen. In de jaren die daarop volgden, speelde ze mee in orkesten en zong ze in koren. Toen ze achttien werd, schreef ze zich in voor de vierjarige opleiding aan het instituut Dalcroze in Brussel. Jacques Dalcroze ontwikkelde een eigen pedagogie waarbij hij ervaring, experimenten en observaties laat voorgaan op theoretische kennis. In zijn methode zijn ritme en muziek nauw verweven met beweging. Tegelijk moest ze ook haar hogere studiekeuze maken: psychologie, talen, muziek of muziektherapie. Voor de laatste optie in het rijtje moest ze echter naar Londen, wat in die tijd niet evident was. Ze startte met een opleiding aan het conservatorium in Brussel, gevolgd door tal van studies die haar keuze- probleem geleidelijk aan uitwisten en resulteerden in twee evenwaardige titels, namelijk ‘systeemcoach’ en ‘klanktherapeut’. De sessies geeft ze in vier talen (Nederlands, Frans, Duits en Engels), waardoor ze uiteindelijk al haar initiële studiekeuzes de revue ziet passeren.

Playmobil

‘Mensen leven in een aantal systemen, zoals hun familie, hun werkomgeving of de verenigingen waarbij ze zich aansluiten’, vertelt Nicole. ‘Loopt het echter niet zo vlot in een of meer van deze systemen, dan kun je daarvoor terecht bij een systeemcoach. Die analyseert o.a. de onderliggende patronen van je gedrag en je reactie op anderen, zodat er oplossingen gezocht kunnen worden voor wat hapert. Een klanktherapeut maakt gebruik van muziek en klankgolven om een genezingsproces of het welbevinden te bevorderen of te vervolledigen.’ Door die dubbele aanpak richt Nicole Schumacher zich naar de hele mens, zowel lichaam als geest.

‘Als iemand bij mij op consultatie komt, bespreken we eerst wat zijn of haar betrachting is’, zo licht Nicole Schumacher toe. ‘Dat gebeurt aan de hand van vragen. Waarom kom je, wat wil je in je leven veranderd zien, wat lukt niet ... Met Playmobil-poppetjes en houten blokjes visualiseren we samen de problematiek. Op die manier worden de moeilijkheden haast tastbaar, wat op zich verhelderend werkt. Daarna vraag ik de persoon om zelf een plek in mijn praktijkruimte in te nemen en vervolgens het probleem en alle betrokkenen een plaats toe te wijzen. Dan stel ik vragen waardoor er beweging in de opstelling komt of waardoor er van perspectief gewisseld wordt. Het gaat er daarbij om alles in een grotere context te plaatsen, om de dingen letterlijk van op een afstand te observeren. Je hele persoon wordt zo bij het proces betrokken. Zo’n systeemopstelling kan ook met verschillende personen tegelijk gebeuren. Helaas is dat in coronatijden niet meer mogelijk.’

Instrumenten

‘Als mensen voor een individuele sessie komen, is dat vaak omdat ze de verbinding met zichzelf kwijt zijn. Omdat ze bijvoorbeeld overweldigd zijn door het vele werk of door de zorg voor anderen. Stress, spanning, vermoeidheid … de gezonde afstand tussen hen en het werk of de anderen is verstoord. Essentiële elementen om te functioneren – zoals rust, harmonie, vreugde, zingeving of vertrouwen – ontbreken. Hier sluit de klanktherapie nauw aan.’

Nicole Schumacher beschikt over een hele collectie instrumenten, gaande van klankschalen, stemvorken en snaarinstrumenten tot de inzet van haar eigen zangstem. ‘Klankgolven hebben een directe impact op het lichaam, op het voelen, op het denken. Bij de therapie worden harmoniserende, ontspannende golven opgewekt om zo tot een beter evenwicht te komen of om energiestromen vrij te maken. Dat kan preventief gebeuren of aanvullend bij een medische behandeling. Het kan het ziekteproces verzachten of troost bieden. Sereniteit, veerkracht en innerlijke rust zijn zo belangrijk als ziekte of ongeluk je treft. Het effect van klankvibratie moet je ervaren, want enkel met woorden kun je het niet vatten.’

Klankbad

Ze geeft ons een demonstratie. Het effect is er ogenblikkelijk, de trillingen van de klankschalen en snaarinstrumenten zorgen voor een diepe rust die je normaal pas ervaart na lange meditatie. ‘Uit onderzoek van de Harvard Medical School blijkt dat er voor 80 procent van de gezondheidsproblemen in de Verenigde Staten een oorzaak te vinden is in chronische stress of onderdrukte emoties. Klanken hebben juist hierop invloed. Ze wekken bijvoorbeeld alfagolven in de hersenen op die voor mentale ontspanning zorgen. Ze helpen op een zachte manier emoties los te laten. De instrumenten die ik gebruik, alsook het zingen, dompelen je onder in een klankbad. Niet alleen de klanken, maar ook de trillingen werken op de cellen, het weefsel en de spieren. De lichaamssystemen worden onbewust gestimuleerd en beïnvloeden op hun beurt het autonome zenuwstelsel, de hormonen en het immuunsysteem. Muziek en ritme worden sinds mensenheugenis aangewend bij helingsprocessen. Zelf zingen zorgt ook voor een positieve vibe en al zeker als je het samen met anderen doet.’

 

Tekst: Karla Stoefs
Foto: © Tine De Wilde
Uit: uitgekamd oktober 2020